AI 健康分析 · 長期陪伴

看懂身體趨勢,而不是只看今天的數字

填寫身體基礎數據、睡眠、飲食、工作與運動情況,AI 為你生成健康評分、未來 30 天到 1 年的趨勢推演,以及每天可執行的改善計畫。

本報告不構成醫療診斷、治療或用藥建議。如有不適請諮詢專業醫療機構。

78
健康評分
良好

五維評分

可信度: 良好 · 未來 30 天 / 未來半年 / 未來 1 年

睡眠
85
營養與飲水
71
身體活動
57
壓力與久坐負荷
54
身體組成
97
8
語言獨立營運
5
大維度健康評分
30/180/365
天趨勢推演
24/7
每日提醒陪伴
你的優勢

為什麼選擇我們

五維健康評分

睡眠、營養、運動、壓力負荷與身體組成分維度打分,而不是一個籠統的總分。

趨勢而非診斷

輸出始終定位在生活方式與趨勢分析,不做疾病判斷。

每日三時段陪伴

早晨給出當日目標,白天按久坐與飲水節奏提醒,晚間復盤當日完成度。

長期記憶

連續多天睡眠下滑時,第二天計畫會自動調整,而不是每天從零開始。

長期記憶

使用者體驗

“趨勢視圖是關鍵。我終於看清睡眠是三週以來持續下滑,而不是某幾個晚上沒睡好。”

LLena M. · DE

“它從不說我生病了,只告訴我久坐時間在上升,並給出兩分鐘就能做的調整。”

MMarco R. · IT

“晚間復盤改變了我的習慣。每天晚上看到飲水數字,我才真正開始隨身帶水瓶。”

PPriya S. · IN

開始健康測試

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